Välkommen på långhelg med Yoga och workshops i vackra Palma 26 – 29 september.

Vi kommer att vara på The Livingroom.
Lärare Ann Svärdfeldt och Malena Billeqvist.

2011 fick Ann sin auktorisering som yogalärare av Sharath Jois. Ann har grundat tre yogaskolor – shalas – i hemstaden Östersund samt i Malmö och Åhus. Idag verkar hon som fristående yogalärare med workshops och gästspel på olika yogaskolor runt om i världen. Hon är också utbildad inom Ayurveda och håller både i fristående föreläsningar och hela utbildningar, bland annat vid Ayurveda-akademin i Stockholm

Malena Billeqvist – yogalärare under många år och personlig tränare , utbildad hudterapeut, idrottsmassage , medicinsk fotvård. Hennes utbildning i Kinesisk medicin och akupunktur speglar det mesta som hon gör . Att arbeta från två håll  både inifrån och fysiskt . Allt hänger ihop .

Vi vill förmedla våran kunskap gällande hud , ayurveda och kinesisk medicin i workshops men framförallt dela Yogan.

Schema för långhelgen:

Torsdag 07.30 – 09.30 – Yoga & meditation med Ann.

Torsdag 14.00 -16.00 – Workshop Huden och Yoga med Malena.

Fredag 07.30 – 09.30 – Yoga & Meditation med Ann

Fredag  14.00 – 16.00  Yoga och Gu sha workshop

Lördag  07.30 – 09.30 Yoga & Meditation med Ann

Lördag  11.30 – 13.30  Workshop livsenergi samt Yoga med Malena

Söndag 07.30 – 09.30 Yoga med Ann & Malena

Pris för Yogahelgen 4 200 kr

Boende och flyg bokas separat, men Ann bor i Palma och rekommenderar

https://www.hostelsclub.com/sv/hostels/spanien/balearic-islands/palma-de-mallorca

http://www.hotelaraxa.com/es/

Anmälan sker på: mbilleqvist@hotmail.com

Ett begränsat antal platser.

En härlig långhelg att fördjupa sina kunskaper och njuta av sensommaren.